Klangschale

Lunar Flow und Klangschalenreise

Lunar Flow ist eine meditativ und langsam fließende Yogapraxis, bei der es um innere Reflexion und um die Beruhigung des Nervensystems geht. Im Gegensatz zu einer solaren Yogapraxis, die anregend und fordernd ist, bietet eine lunare Yogastunde viel Raum und Zeit nach einem anstengenden Tag runterzukommen, sodass sich Gelassenheit und Frieden im Körper, Geist und der Seele einstellen kann.

Eine lunare und friedvolle Yogapraxis gilt als regenerierend und verjüngend. In den tantrischen Lehren gilt der Mond sogar als Quelle der Unsterblichkeit. Laut den antiken Schriften befindet sich die Sonne im Solarplexus und der Mond an der Krone des Kopfes. Die Mondenergie in potentierter Form wird auch als Amrita, der göttliche Nektar der Unsterblichkeit bezeichnet. Sind wir mit dieser Mondenergie verbunden entsteht ein tiefes Gefühl der Liebe und inneren Zufriedenheit und erlaubt das Empfangen von göttlicher Gnade, ein Gefühl des Glücks macht sich breit.

Anschließend lassen wir den Abend mit einer wundervoll wohltuenden Klangschalenreise ausklingen.

…Lass dich überraschen…♥

 

 

Nächster Termin: 20. Januar 2017 um 19.00 Uhr


Wir beginnen mit einer sanft-lunaren Yogapraxis und werden anschließend mit den Klängen von tibetischen Klangschalen in eine tiefe Entspannung gleiten, wo du von den feinen Vibrationen sanft massiert wirst…Shanti OM

 

Energieausgleich:
Yogi/nis, die bereits Yogakurse bei mir besuchen: 20,00€
Andere: 23,00€

 

SCHEDULE

MONTAGS:
19.30-21.00 open level

DIENSTAGS bis 30.04 anmelden
09.30 - 11.00 open level ab Mai

MITTWOCHS - 25.04 entfällt
19.15-20.45 open level

DONNERSTAGS ab 10.05 - anmelden!
19.00 - 20.30 tantric Yin/lunar flow, auch Schwangere

Stundenplan

Verkörperte Yoga-Philosophie
Verkörperte Yoga-Philosophie

Wir starten gemeinsam in den Tag und machen es uns zur Intention die Lehren des Yoga mit in den Alltag zu nehmen

10.05.18 um 08.00
Atha yoga anushasanam - Yoga beginnt JETZT!

11.05.18 um 08.00
Yoga Chitta Vritti Nirodaha - Yoga ist der Zustand, in dem die geistig-mentalen und emotionalen Bewegungen zur Ruhe kommen

12.05.18 um 08.00
Sthira Shukham Asanam - stabil & leicht. Yoga ist ein Sinnbild für das ganze Leben

Yoga Philosophie & Ayurveda
Yoga Philosophie & Ayurveda

10.-13.05.2018
Yoga Philosophie & Einführung in Ayurveda

SUMMER BLISS YOGA HOLIDAY
SUMMER BLISS YOGA HOLIDAY

18.-25.08.18
join me and Ameriga for a joyful Prana Vinyasa Yoga Holiday in Sicily

NEUmondretreat mit Marion & Sandra
NEUmondretreat mit Marion & Sandra

04.-07.04.2019
Der Neumond ist ein Symbol des Neubeginns und eine Einladung dich für neue Energien zu öffnen.

Elemental Vinyasa Immersion
Elemental Vinyasa Immersion

04.-07.10.18 & 09.-11.11.18

Yogalehrerausbildung 200 Stunden
Yogalehrerausbildung 200 Stunden

Prana Vinyasa Affiliate Teacher Training (200h/+300h Yoga Alliance)
mit Marion & Gastlehrer in Meran
September 2018
und ab Februar 2019 in Freiburg

Massagen und Privatstunden jederzeit möglich