HAPPY SUMMER SOLSTICE and FULL MOON BLESSINGS

Prana Mudra

Was für ein Spektakel! Was für ein Fest! Die Natur schenkt uns heute ein ganz besonderes und seltenes Himmelsereignis. Der Juni-Vollmond fällt diesmal auf die kürzeste Nacht des Jahres und läutet den längsten Tag des Jahres ein. Der Sommer beginnt und wir werden mit Fülle pur beschenkt!

Für mich war dies ein Grund meine Praxis dem Licht zu widmen und in eine meditative Praxis von 108 Surya Namaskaras einzutauchen. Die deutsche Übersetzung ‚Sonnengruß‘ trifft es nicht ganz, denn hier fehlt mir die Verbindung zu dem Ort, wo unser aller Licht scheint – im Herzen. Namaskar bedeutet ’sich verbeugen‘, ’sich hingeben‘ und ‚mit dem ganzen Sein erkennen‘. Surya Namaskar verkörpert den Geist von Bhakti Yoga, dem Weg der völligen Hingabe. In unserer westlichen Yogawelt wird dies leider oft vergessen und die Sonnengrüsse werden als körperliche Praxis eingesetzt. Dies ist nicht falsch, doch fehlt dann ein ganz besonders kraftvoller Aspekt, nämlich der Aspekt von Yoga selbst. Der Begriff Yoga stammt vom Sanskritwort yui und bedeutet ‚zusammenbinden, vereinen‘. Jedes Mittel, durch die ein Individuum mit der Wahrheit der Existenz verbunden ist, kann Yoga genannt werden. Verstehen wir die tiefere Bedeutung von Yoga, so verschmelzen wir mit dem jetzigen Moment und Surya Namaskar wird zu einem wunderschönen Ritual, einem Gebet voller Hingabe an die Sonne – in und um uns herum.

Erlaube dir die heilende Energie der Sonne und die Verbindung zum Göttlichen in deine Praxis zu integrieren.

Das Mantra, welches mich heute begleitet, lautet:

Om Parama Prema Rupaya Namaha

Om Ehre an die göttliche Liebe. Möge sie in einer Form auftauchen, die mich sie erkennen lässt.
OM = kosmisches JA — Parama = höchste/göttlich — Prema = Liebe — Rupaya = Form — Namaha = Ehre sei dir

Den Wunsch von unserem Partner, Freunden, unseren Eltern, Brüdern und Schwestern geliebt zu werden, kennen wir alle, doch die Intention, welche ich mir für diesen neuen Zyklus setze, geht weit darüber hinaus. Ich rufe die göttliche Liebe auf, sich mir in allen Dingen zu offenbaren. Liebe manifestiert sich in Form eines Partners, unserer Familie, Freunden, den Bäumen, dem Meer, Tieren…und jedem lebenden Wesen dieser Erde. Meist nehmen wir nur die Liebe wahr, die wir direkt erfahren und die Liebe, welche von Mutter Natur ausgeht erleben wir nur unbewusst. Ich möchte mein Bewusstsein ausdehnen, meine Liebe wachsen lassen und die Liebe in allen Dingen sehen lernen. OM TAT SAT

SCHEDULE

YOGA auf der Dachterrasse, bei regen im Yogatempel
MONTAGS
19.30-21.00 open level
MITTWOCHS
19.15-20.45 open level

Stundenplan

YOGA HOLIDAY Sicily
YOGA HOLIDAY Sicily

18.-25.08.18
join me and Ameriga for a week filled with Yoga, sun and even more FUN!

Yogalehrerausbildung 200/+300 Stunden
Yogalehrerausbildung 200/+300 Stunden

Prana Vinyasa Affiliate Teacher Training
mit Marion & Gastlehrern in Meran ab
MERAN: ab September 2018
FREIBURG: ab Februar 2019

Elemental Vinyasa Immersion
Elemental Vinyasa Immersion

November 2018

Thai Yoga Massage Courses
Thai Yoga Massage Courses

w/ Thierry Bienfaisant
Level 1: 10.-14.10.2018
Dynamic Thai: 14.-18.11.2018

NEUmondretreat mit Marion & Sandra
NEUmondretreat mit Marion & Sandra

04.-07.04.2019
Der Neumond ist ein Symbol des Neubeginns und eine Einladung dich für neue Energien zu öffnen.

Yoga Philosophie & Ayurveda
Yoga Philosophie & Ayurveda

20.-23.09.18
in Roth bei Nürnberg
Yoga Philosophie & Einführung in Ayurveda

Massagen und Privatstunden jederzeit möglich
Massagen und Privatstunden jederzeit möglich